肠癌手术后1-14天的饮食需分阶段调整,从清流食逐步过渡到软食,核心原则是减轻肠道负担、补充优质蛋白与易消化营养。 术后初期以米汤、藕粉等清流食为主,3-7天可尝试鸡蛋羹、细面条等半流食,1-2周后逐步引入软米饭、鱼肉等软食,全程需少食多餐,避免辛辣油腻。
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术后1-2天:清流食阶段
胃肠功能尚未恢复,选择无渣液体如米汤、过滤蔬菜汁,每次30-50毫升,每2-3小时一次,补充水分的同时避免刺激肠道。 -
术后3-7天:半流食阶段
肠道开始蠕动后,可进食鸡蛋羹、豆腐脑、细面条等半流质食物,每餐100-150毫升,每日5-6餐。优质蛋白如鸡蛋、豆腐促进伤口修复,细粮易消化。 -
术后8-14天:软食过渡阶段
逐步添加软米饭、鱼肉、虾肉及蔬菜泥,每餐200毫升左右,每日4-5餐。鱼肉和虾肉提供高蛋白低脂肪能量,蔬菜泥补充膳食纤维预防便秘。
提示:个体恢复差异大,若出现腹胀或不适需暂停新食物并咨询医生。避免生冷、辛辣及高脂食物,坚持少食多餐原则,确保营养均衡摄入。