异地医保停了之后，想要转回本地，可以按照以下步骤操作：
- 准备必要材料 ：
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身份证
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户口本
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医保参保缴费凭证
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如果有接收单位，还需要提供单位的接收证明
- 办理医保停保手续 ：
- 在原参保地办理医保关系的停保手续，并获取医保转移的相关凭证。
- 提交医保转移申请 ：
- 向新参保地的社保机构提交医保转移申请，同时提供上述准备好的材料。
- 审核与办理转移手续 ：
- 新参保地社保机构会审核提交的材料，审核通过后，会办理医保关系的转入手续，并通知个人或单位办结情况。
- 继续参保并缴费 ：
- 在新参保地继续参保并按时缴费，以确保医保权益不受影响。
还可以通过线上平台（如国家医保服务平台）进行医保关系的转移申请，具体步骤如下：
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登录国家医保服务平台，切换至原参保地的医保账户。
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在平台内找到并点击“医保关系转移申请”选项，填写相关信息并提交申请。
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提交后，可以在“申请查询”中查看进度。
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当转移申请完成后，切换至新参保地的医保账户，点击“基本医疗保险转入申请”选项，并填写相关信息提交。
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同样，提交后可以在“申请查询”中查看进度。
建议在办理医保转移前，先咨询两地社保机构，了解具体的转移政策和流程，以确保转移过程顺利。
