根据我国社保政策，关于“工作地交了医保老家也交了”的情况，具体处理方式如下：

一、政策依据与重复参保处理原则

1. 禁止重复参保

   根据《社会保险法》规定，同一时间段内只能参加一份基本社会保险，重复参保属于无效参保，社保部门会要求终止重复缴费的待遇。

2. 待遇享受原则

   • 职工医保优先 ：若两地均缴纳职工医保，通常以职工医保为准，农村医保将终止。

   • 医疗费用报销 ：两地医保均覆盖时，医疗费用可分别报销，但需注意报销范围和起付线标准。

二、具体处理步骤

1. 确认重复参保情况

   • 通过社保部门官网或线下经办机构核实是否真的存在重复参保，包括缴费时间、险种等。

2. 选择保留地

   根据工作地、户籍地或未来生活规划，选择其中一个地区作为主要参保地。

3. 办理转移或停保手续

   • 转移职工医保 ：将老家的农村医保或新型农村社会养老保险转入工作地职工医保，保留缴费年限累计计算。

   • 停缴农村医保 ：向老家社保机构申请停缴农村医保，避免重复缴费。

4. 处理异地就医报销

   工作地职工医保已覆盖的医疗费用可正常报销，无需再通过老家医保报销。

三、特殊情况说明

• 灵活就业人员 ：若灵活就业人员多地缴纳职工医保，可退回多缴部分（如2020年9月缴纳但未生效的居民医保）。

• 异地就医 ：已参加职工医保后，异地就医可直接使用工作地医保报销，无需重复参保。

四、建议与注意事项

1. 避免重复缴费 ：单位缴纳职工医保后，个人无需再缴纳农村医保，建议及时办理转移或停保。

2. 政策咨询 ：不同地区政策存在差异，建议通过当地医保部门官网或热线咨询具体转移接续流程。

3. 信息更新 ：办理转移后需及时更新社保信息，避免影响后续待遇享受。

通过以上步骤，可有效解决多地参保的冲突问题，确保社保权益的连续性。