社保和医保可以分开办理，但具体情况取决于参保人的身份和参保方式。以下是详细说明：
1. 在职员工
对于在职员工，社保和医保是捆绑办理的，不能分开。企业为员工缴纳的社保包含五险一金，其中医保是必须缴纳的部分。这是企业的法定义务，无法单独办理医保而不缴纳其他保险。
2. 灵活就业人员
灵活就业人员（如自由职业者、个体经营者等）可以选择单独缴纳医保，也可以选择同时缴纳社保和医保。根据国家规定，首次参保时，基本养老保险和基本医疗保险必须同时缴纳，但之后可以灵活选择是否继续缴纳养老保险。
3. 城乡居民
城乡居民的医保和社保是可以分开的。城乡居民医保是自愿参保的，与养老保险等其他社保项目没有强制绑定关系。居民可以根据自身需求选择是否参加城乡居民医保。
4. 办理方式
- 线上办理：部分地区已上线社保和医保业务办理系统，参保人可通过线上平台办理社保和医保相关业务。
- 线下咨询：具体政策可能因地区而异，建议参保人咨询当地社保或医保经办机构，了解详细办理流程和缴费标准。
总结
社保和医保的办理方式因身份不同而有所区别。在职员工必须捆绑办理，灵活就业人员和城乡居民则有更多选择。建议根据自身实际情况，提前咨询当地社保或医保机构，确保办理顺利。
