肝经热甚，即肝经有热，是中医中常见的一种病症。针对这种情况，快速恢复的方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗

   • 中药方剂：常用的中药方剂包括龙胆泻肝汤或丸、丹栀逍遥散、柴胡疏肝散等。这些方剂具有清肝胆、利湿热、疏肝解郁的功效，适用于肝经热甚的患者。
   • 中成药：如龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等，也具有清肝胆、利湿热的作用，方便患者服用。

2. 针灸治疗

   • 穴位选择：针灸治疗肝经热甚可选取曲泉穴、期门穴、三阴交、日月穴和阴陵泉等穴位。这些穴位的针灸治疗能够有效疏通肝经，促进体内湿热的排出。
   • 专业操作：由于针灸需要专业的知识和技巧，因此建议患者在治疗时寻找专业的医师进行操作，以避免出错。

3. 饮食调理

   • 清淡饮食：患者应保持饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。可以适量食用具有清热祛湿功效的食物，如莲子饮、薏米红豆汤、李子茶或菌陈蒿汤等。
   • 多食用蔬菜水果：多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜、冬瓜等，有助于促进体内毒素的排出。

4. 生活方式调整

   • 早睡早起：保持良好的作息习惯，早睡早起，有助于肝脏的修复和排毒。
   • 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
   • 适当运动：进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质和免疫力。

通过合理的药物治疗、针灸治疗、饮食调理和生活方式调整，肝经热甚的患者可以快速恢复健康。建议患者定期复查以监测病情变化，并在医生指导下进行治疗。