胃胀可以通过服用 陈皮、山楂、神曲、木香、砂仁 等中药调理根治,这些药材具有理气消食、健脾和胃的功效,能有效缓解胃胀问题。
- 陈皮:理气健脾,帮助消化积食,尤其适合因脾胃气滞引起的胃胀。
- 山楂:消食化积,擅长缓解因肉食或油腻食物导致的胃胀不适。
- 神曲:助消化、健脾胃,适用于因饮食不节引起的胃胀、消化不良。
- 木香:行气止痛,能缓解胃胀伴随的腹部胀痛、嗳气等症状。
- 砂仁:温中行气,适合脾胃虚寒导致的胃胀,同时能改善食欲不振。
日常可搭配使用这些中药,如泡茶或煎汤服用,但需根据体质调整用量。长期胃胀建议咨询中医,辨证施治才能彻底根治。