粪便带绿色通常与消化不良、肠道菌群失衡或胆汁代谢异常有关。以下中药可帮助调理:
- 山楂:促进消化,缓解积食引起的绿色粪便,尤其适合饭后腹胀者。
- 黄连:清热燥湿,适用于肠道湿热导致的腹泻或粪便异常,但需遵医嘱控制用量。
- 茯苓:健脾利湿,改善因脾虚湿重引发的消化问题,可搭配白术增强效果。
- 鸡内金:助消化、消积滞,对儿童或成人饮食不节引起的绿便有效。
- 陈皮:理气健脾,调节胃肠功能,适合长期轻微绿便伴随嗳气者。
日常可搭配山药、薏苡仁等药食同源食材养护脾胃。若症状持续或伴随腹痛、发热,建议及时就医排查病因。