全额退保或部分退保
关于国寿乐盈一生终身寿险5年后的退保方式及注意事项，综合相关信息整理如下：
一、退保方式
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全额退保
解除保险合同，退还已缴纳的全部保费。若5年后现金价值≥已交保费，可全额退保。
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部分退保
解除合同后按保单现金价值退还部分保费。需向保险公司提交退保申请，退还金额以实际现金价值为准。
二、退保条件与金额计算
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回本时间
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交满5年后，若现金价值≥已交保费，可全额退保。
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但需注意，长期缴费（如30年以上）时，5年内现金价值可能仍低于已交保费，需继续缴费至现金价值超过保费。
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影响因素
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年龄 ：年轻投保人（如20岁）5年后现金价值增长更快，可能超过保费；年长投保人（如55岁）则可能低于保费。
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缴费金额 ：年缴保费越高，5年后现金价值增长越显著。
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手续费 ：退保时需支付手续费，金额一般为已缴保费的1%-3%，具体以合同为准。
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三、操作流程
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准备材料
- 身份证明、保险单正本、银行账户信息等。
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线上退保
- 登录中国人寿官网或APP，进入个人账户选择退保操作，按提示提交材料。
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线下退保
携带材料至保险公司营业网点，填写退保申请表并提交，审核通过后通过支票或转账退还。
四、注意事项
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犹豫期退保
购买后15天内可无条件全额退保，但需注意犹豫期条款。
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退保损失
若现金价值低于已交保费，退保将产生损失。建议评估是否继续持有至合同到期。
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替代方案
若需资金灵活使用，可考虑减保或转投其他产品。
五、建议
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合同条款 ：退保前务必仔细阅读条款，了解现金价值计算方式及手续费细则。
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决策建议 ：若5年内无法确认现金价值回本，可咨询专业理财规划师，或选择其他保障型产品。
（注：以上信息综合自中国人寿官方及权威平台，具体以实际合同条款为准。）
