扎银针的正确手法关键在于精准选穴、稳定持针、控制角度与深度,并通过提插旋转等手法调节针感,以达到调和气血、平衡阴阳的效果。
- 持针与消毒:用一只手轻握针柄,另一只手辅助固定针身,确保针具清洁无菌。皮肤和针具需严格消毒,避免感染。
- 投针技巧:快速准确刺入穴位,避免损伤血管或神经。进针时保持身体稳定,利用爆发力完成动作,同时注意患者反应。
- 角度与深度:根据穴位和病情调整角度,急性病症角度较小,慢性病症角度较大。深度需结合个体体质和穴位特性,避免过深或过浅。
- 行针手法:通过提插(上下移动针柄)和旋转(左右捻转)刺激穴位,调节针感强度。大幅提插用于强刺激,小幅用于温和调理。
- 留针与拔针:留针时间通常15-30分钟,期间可轻按针孔促进气血流通。拔针后按压针孔止血,并避免立即接触水或风寒。
掌握这些手法需反复练习,初学者建议在专业指导下操作,确保安全与疗效。