可以恢复

社保终止缴费后是否可以恢复，需根据缴费类型和中断原因综合判断，具体说明如下：

一、养老保险

1. 中断后恢复参保

若因离职、失业等原因中断缴费，重新就业后可通过原参保地或现工作地社保部门办理参保转移，缴费年限累计计算。

• 断缴月份不补缴 ：中断期间无需补缴，只要累计缴费满15年，达到法定退休年龄即可领取养老金。

2. 补缴可能性

若中断年限超过15年，需咨询当地社保部门是否允许补缴。部分地区允许补缴，但需符合当前缴费基数和年限要求，且补缴后养老金计算可能受影响。

二、医疗保险

1. 中断后恢复参保

• 灵活就业人员 ：可按原缴费地或户籍地以灵活就业身份续缴，缴费年限累计计算，但中断期间无法享受医保待遇。

• 单位职工 ：重新就业后由单位续缴，断缴期间医保待遇中断。

2. 补缴限制

医疗保险中断超过2年（部分地区规定），可能无法补缴，需通过其他方式解决医疗需求（如商业医保）。

三、其他注意事项

1. 缴费年限累计规则

养老保险累计缴费满15年，医疗保险累计缴费满20年（部分地区25年），均满足退休条件。

• 若中断期间未缴费，需补缴才能满足年限要求。

2. 补缴流程建议

• 单位职工 ：联系原单位或新单位办理续缴手续。

• 灵活就业人员 ：通过户籍地社保机构或线上平台办理。

• 建议尽早补缴，避免影响退休待遇。

3. 政策差异

养老保险全国统一累计缴费15年，医疗保险各地有差异（如20年/25年），需关注当地最新政策。

社保中断后可通过重新参保或补缴恢复，但需根据具体情况操作，并注意缴费年限累计规则。建议咨询当地社保部门获取详细指导。