宫腔镜人流后恶露通常持续3-10天,多数女性在7天内排净,若超过两周未止需警惕宫腔残留或感染。恶露排出时间因个体体质、妊娠周期及术后护理差异而不同,关键需观察出血量、颜色及伴随症状是否异常。
正常恶露排出分为三个阶段:血性恶露(术后1-4天,量多色红)、浆液恶露(4-6天,淡红或淡黄)、白色恶露(7天后,黏稠无味)。若出现恶露量突然增多、持续鲜红、散发异味或伴随发热腹痛,可能提示子宫复旧不良、宫腔感染或组织残留,需及时就医。
术后护理直接影响恶露排出效率:
- 充分休息:术后48小时卧床,避免体力劳动,促进子宫收缩;
- 营养补充:高蛋白饮食(如鱼肉、鸡蛋)加速内膜修复,避免生冷辛辣食物;
- 卫生管理:勤换卫生巾,禁止盆浴和性生活至少2周,降低感染风险;
- 药物辅助:按医嘱服用益母草或缩宫素,帮助淤血排出。
若恶露超过10天未净,建议通过B超检查宫腔情况,排除残留或感染。术后1周及首次月经后需复查,确保子宫恢复正常。