气管隆突以上的损伤，包括咽喉和气管的损伤，可以通过呼吸训练、颈部运动等方式来改善。以下是一些具体方法：

1. 呼吸训练：通过腹式呼吸、深呼吸等练习，可以增强呼吸肌群的力量和协调性，有助于改善呼吸功能。这些呼吸训练可以帮助患者更有效地使用膈肌进行呼吸，减少对受损部位的依赖，从而减轻呼吸困难的症状。

2. 颈部运动：适当的颈部运动可以增强颈部肌肉的力量和灵活性，有助于支撑呼吸道，减少因颈部僵硬或不稳定导致的呼吸困难。例如，缓慢地转动头部、上下点头以及左右侧屈等动作，都可以在一定程度上促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。

3. 发声练习：对于伴有声音嘶哑的患者，可以进行发声练习以改善声带功能。这包括从低强度的声音开始，逐渐增加音量和持续时间。避免过度用嗓，给声带充分的休息时间。

4. 吞咽训练：吞咽困难也是气管隆突以上损伤常见的症状之一。通过吞咽训练，如吞咽唾液、水或食物时的特定技巧练习，可以帮助患者更安全、更有效地完成吞咽过程，减少误吸的风险。

气管隆突以上的损伤需要综合多种方法来进行管理和康复。上述方法仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况由专业医生制定。在执行任何康复计划之前，请务必咨询医疗专业人士的意见。