中国四大名枣是经过历史沉淀和地理环境共同孕育的优质品种，综合多个权威来源的信息，四大名枣分别为：

一、 山西稷山板枣

• 特点 ：皮薄核小、肉厚脆甜，是历代皇室贡品，产量极低且外地难以品尝到原产风味。

• 地位 ：在多个权威评选中位居中国十大名枣首位，被誉为“枣中珍品”。

二、 新疆和田枣

• 特点 ：产自世界水果优生区，果皮薄、褶皱少、核小肉多，含糖量高达30.8%-34.88%，甜度高且带有嚼劲。

• 地位 ：与山东金丝小枣、河南灵宝大枣齐名，常被誉为“中国四大名枣”之一。

三、 山东乐陵金丝小枣

• 特点 ：果皮金黄、果肉细腻多汁，含维C300mg/100g，被誉为“活维生素丸”“枣中之王”。

• 地位 ：山东“百里枣乡”的代表，历史悠久且种植面积广，是北方红枣的典型品种。

四、 河南灵宝大枣

• 特点 ：果皮深红、肉质松软甘甜，含糖量33g/100g，可鲜食或干制，具有“人参果”美誉。

其他补充说明

• 若羌灰枣 （新疆）：虽未直接列入四大名枣，但以甜度高、口感独特著称，被誉为“专治挑食”。

• 交城骏枣 （山西）：曾为皇家贡品，含糖量74.88%，曾作为亚运会特供水果，但未进入四大名枣榜单。

总结

这四大名枣分别代表了山西、新疆、山东、河南的地理特色与品种优势，其品质与口感的差异体现了中国红枣的多样性。若需进一步了解具体品种的种植技术或食用方法，可参考专业农业资料。