孕妇感冒的典型症状包括发热、咳嗽、鼻塞、喉咙痛、乏力等,与普通感冒类似,但需特别注意体温超过38.5℃或伴随胎动异常、胸闷等症状时需立即就医。孕期免疫力下降易引发感冒,及时干预和科学护理是关键,避免硬扛或自行用药。
- 常见症状:发热(通常超过37.5℃)、咳嗽(可能伴黄绿色痰)、流鼻涕(稀薄或脓性)、喉咙灼痛、全身乏力及频繁打喷嚏。鼻塞和咽痒也可能出现,需通过热敷或温盐水漱口缓解。
- 危险信号:若体温持续超过38.5℃、胎动频繁或减少、呼吸困难、心悸等,可能提示细菌感染或并发症,需医生指导用药(如抗生素或中成药)。
- 居家护理:多喝温水促进代谢,饮食清淡(避免辛辣刺激),保证睡眠;用蜂蜜柠檬水缓解咳嗽,物理降温(冷敷腋窝、温水擦浴)控制低温发热。
- 预防措施:勤洗手、开窗通风、避免人群密集场所;适度运动增强抵抗力,接种流感疫苗(咨询医生),佩戴口罩减少病毒接触。
孕期感冒虽常见,但合理应对能降低风险。轻度症状可通过休息自愈,重症务必遵医嘱治疗,切勿延误。保持良好卫生习惯和心态,是保护母婴健康的基础。