肠道张力减低可通过调节饮食、增加运动量、多喝水、改善排便习惯等方法处理。具体如下：

1. 调节饮食

   • 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，可促进肠蠕动。
   • 保持水分充足：每日保证充足的饮水量，饮用温水或温开水，尤其是在早晨起床后和睡前，能刺激肠蠕动，帮助肠道正常排便。
   • 避免高脂高糖食物：减少高脂肪、高糖以及高蛋白等难以消化食物的摄入，防止加重肠道负担。

2. 增加运动量

   • 进行有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，建议每周至少进行150分钟的中度强度运动，可促进肠道血液循环，增强肠道张力。

3. 改善排便习惯

   • 定时排便：培养每天定时排便的良好习惯，养成规律排便的生活习惯，有助于维持肠道张力的稳定，避免便秘等问题的发生。

4. 其他方法

   • 中药调理：通过服用具有健脾益气、温中祛寒等功效的中药来改善消化系统功能，缓解张力低下引起的不适，适用于因脾胃虚弱导致的肠道张力减低患者。
   • 腹肌锻炼：增强腹部肌肉力量和张力来提高肠道运动能力，改善张力减低状况，适合肠易激综合征等疾病引起的相关症状。
   • 肠道功能促进剂：这类药物可以增加肠道蠕动频率和幅度，改善消化吸收功能，从而达到提升肠道张力的目的，对于慢性便秘、功能性消化不良等所致上述现象有较好的效果。
   • 生物反馈疗法：是一种行为训练技术，旨在帮助个体了解身体的生理反应，并学习控制这些反应，可用于管理压力引起的肠道张力问题。
   • 针灸治疗：通过刺激穴位调节气血流通，可改善胃肠功能紊乱，进而缓解肠道张力减低的症状，对于存在功能性消化不良或其他与胃肠功能失调相关的肠道张力减低情况有效。

综合运用以上多种方法，可有效改善肠道张力减低的状况，恢复肠道的正常功能。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。