​​旋转性眩晕的恢复时间因病因和个体差异而异，通常为数小时至数周不等，严重者可能需数月。​​关键因素包括病因类型（如耳石症、梅尼埃病等）、病情轻重、治疗方式及患者自身康复能力。以下是具体分析：

1. ​​常见病因与恢复周期​​

   • ​​耳石症​​：发作性眩晕，每次持续数秒至数分钟，通过手法复位可快速缓解，多数1-2周内恢复。
   • ​​梅尼埃病​​：反复发作，每次持续数小时至数天，需长期管理，急性期对症治疗可缩短病程。
   • ​​前庭神经炎​​：突发剧烈眩晕，持续数天至数周，抗炎治疗可加速康复，部分患者需1-6周。

2. ​​影响恢复时间的因素​​

   • ​​病情严重程度​​：轻度头晕可能数日消退，伴呕吐、失衡的重症需更长时间。
   • ​​治疗干预​​：及时就医（如耳石复位、药物控制）显著缩短病程，延误治疗可能延长恢复期。
   • ​​个体差异​​：老年人或合并慢性病者恢复较慢，需更长时间调养。

3. ​​康复期注意事项​​

   • 避免剧烈运动、突然转头，保持低盐饮食以减少内耳压力。
   • 若症状持续超2周或加重（如听力下降、头痛），需进一步检查排除中枢性病变。

​​总结​​：旋转性眩晕的恢复需结合病因治疗与生活调整，多数患者2-4周内改善。及时明确诊断并遵医嘱是关键，反复发作或长期未愈者应排查潜在疾病。