进食异常是指进食品种、进食量或进食欲望明显异于常人的症状，主要表现为贪食、厌食、食欲不振或食欲反常，可能由饮食不节、精神压力、脾胃功能失调或疾病因素引发，严重时可导致营养不良甚至器官损伤。
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核心表现
进食异常分为三大类：一是贪食或暴食，如短时间内摄入大量食物，可能伴随体重异常或代谢问题；二是厌食或食欲减退，常见于精神压力或消化系统疾病；三是食欲反常，如嗜食异物（如泥土、头发等），多与寄生虫感染或心理障碍相关。 -
常见诱因
- 生理因素：胃肠道疾病（如胃炎、肠结核）、内分泌疾病（如甲亢、糖尿病）或神经系统病变（如脑瘤）可直接干扰食欲调节。
- 心理因素：焦虑、抑郁或过度追求体型消瘦（如神经性厌食症）可能导致进食行为失控。
- 生活习惯：长期饮食不规律、过度节食或暴饮暴食会破坏脾胃功能，引发恶性循环。
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潜在风险
长期进食异常可能导致营养不良、电解质紊乱、器官衰竭，甚至危及生命。例如，神经性厌食症患者因极端节食可能出现心脏衰竭，而贪食症频繁催吐会损伤消化道和牙齿。 -
应对建议
若出现持续进食异常，应结合医学检查（如胃肠镜、激素检测）和心理评估，针对性调整饮食结构或接受行为治疗。早期干预可显著改善预后，避免并发症。
注意：进食异常并非单纯“饮食习惯问题”，而是身心健康的警示信号，需综合生理与心理因素科学应对。
