每年的5月至6月
青海冬虫夏草的最佳采挖时间为 每年的5月至6月 。在这期间,青海地区的气温逐渐回升,雪融水源充足,为冬虫夏草提供了良好的生长条件。5月至6月也是冬虫夏草生长最为活跃的时候,草质较好,虫体数量也较多。
海拔3000-3500米的低海拔产区,如四川和云南,通常在3-4月份开始采挖;海拔3500-4300米的中等海拔产区,如西藏和青海,一般在4-5月份开始采挖;而海拔4500-5500米的高海拔产区,如西藏那曲和青海玉树,则通常在5月中下旬到6月份进行采挖。
建议根据具体的地理位置和气候条件来确定最适宜的采挖时间,以确保能够采挖到高品质的冬虫夏草。