​​恩施既是湖北省的一个地级行政区——恩施土家族苗族自治州（简称“恩施州”），同时也是该州下辖的县级市（恩施市）​​。这种“州市同名”现象源于恩施市作为自治州首府的特殊行政地位，其核心亮点包括：​​“世界硒都”称号、多民族聚居地、喀斯特地貌与5A级景区恩施大峡谷​​。

1. ​​行政层级解析​​
   恩施土家族苗族自治州是湖北省唯一的少数民族自治州，下辖2市（恩施市、利川市）和6县，总面积约2.4万平方公里。而恩施市作为县级市，面积仅308平方公里，是州政府驻地，承担首府职能。这种“州中有市”的架构类似延边州与延吉市的关系。

2. ​​历史沿革关键点​​
   恩施从清代雍正年间的“施南府”演变为1983年的鄂西土家族苗族自治州，1993年更名至今。恩施市则在1981年由县改市，1984年合并原恩施县，形成现有区划。抗日战争时期曾作为湖北省临时省会，凸显其战略地位。

3. ​​经济与资源特色​​
   恩施州2022年GDP达1402亿元，以生态旅游、富硒产业为主导。恩施市贡献了全州约1/3的经济总量（456.6亿元），拥有全球唯一独立硒矿床，硒矿储量50亿吨，药用植物2000余种，是“健康中国”战略的重要资源基地。

4. ​​文化与旅游标识​​
   多民族融合形成独特文化，如土司城、女儿城等4A级景区。恩施大峡谷作为5A级景区，以喀斯特地貌、云龙地缝等自然奇观闻名，年均吸引游客超千万人次，成为武陵山区旅游核心枢纽。

​​提示​​：规划行程时需注意“恩施州”与“恩施市”的区分——州内机场、高铁站虽位于恩施市，但景点分散于各县市，建议以州为范围设计路线。