下岗职工医保缴费方式主要有以下几种选择，具体操作和注意事项如下：

一、灵活就业人员自主缴费

1. 银行代扣

   • 携带身份证、社保卡到当地社保经办机构或指定银行开立医疗保险专用缴费卡，通过银行代扣方式缴纳。

   • 需注意：若选择银行代扣，需在开卡后两个工作日内完成参保手续。

2. 线上办理

   • 登录当地人社局官网或个人网上经办系统注册并绑定缴费卡，自主完成缴费操作。

3. 社保代缴机构

   • 通过第三方代缴机构挂靠单位名义缴纳社保，但需支付额外代缴费用。

二、单位代缴（适用于再就业情况）

若下岗职工重新就业，新单位需依法为其缴纳医保费用，流程与在职职工一致。

三、其他方式

1. 社区医保中心

   • 部分地区支持通过社区医保中心办理参保登记和缴费。

2. 政府补贴

   • 特殊困难下岗职工可申请政府补贴，需咨询当地社保部门了解具体流程。

四、缴费比例与基数

• 缴费比例 ：灵活就业人员可选择10%或6.8%的缴费比例，10%可建立个人账户，6.8%仅限退休后建立退休账户。

• 缴费基数 ：通常按当地上一年度职工月平均工资确定，缴费比例选定后不可更改。

五、注意事项

1. 缴费时间 ：灵活就业人员需在参保当月开始缴费，逾期可能影响医保待遇。

2. 账户管理 ：缴费后需定期核对缴费记录，确保账户正常状态。

3. 政策咨询 ：不同地区政策存在差异，建议通过当地社保部门或官网获取最新信息。

通过以上方式，下岗职工可根据自身情况选择最适合的缴费方案，确保医保待遇的连续性。