根据我国社保政策规定， 同一参保人不得同时参加职工医保和城乡居民医保 ，两者属于 制度重叠 ，需选择其中一种参保。以下是具体说明：

一、政策依据与账户性质

1. 制度定位冲突

   职工医保由用人单位和职工共同缴费，适用于有固定工作的人群；城乡居民医保则覆盖未参加职工医保的城乡居民（如灵活就业人员、农村居民等）。

2. 账户唯一性

   每个人只能拥有 一个医保账户 ，单位缴纳的职工医保与城乡居民医保属于同一账户类型，无法同时存在。

二、实际操作建议

1. 停止缴纳城乡居民医保

   若已参加职工医保，需办理城乡居民医保的停保手续，避免重复缴费。

2. 转职工医保的注意事项

   若原城乡居民医保缴费期间未超过缴费年限，可保留个人账户余额，但需通过以下方式转为职工医保：

   • 线下办理 ：持身份证或社保卡到当地医保窗口办理转移接续手续；

   • 线上办理 ：通过当地医保APP或政务平台提交转移申请[部分地区支持）[需咨询当地医保部门]。

3. 缴费期限与待遇影响

   城乡居民医保有每年缴费期限，若中断缴费可能导致次年无法参保。建议根据就业情况及时调整参保类型。

三、选择建议

• 职工医保优势 ：报销比例更高（约60%-80%），且可能享受企业返现或医疗补助；

• 城乡居民医保适用场景 ：适合经济条件一般、未稳定就业或长期居住在农村地区的人群。

若已通过单位参加职工医保，则无需再缴纳城乡居民医保，建议根据实际需求选择合适的医保类型。