可以

江苏社保可以转到山东，具体流程和注意事项如下：

一、转移条件

1. 参保人跨统筹地区流动就业 ：包括就业地变更、退休等情形；

2. 基本养老保险关系转移 ：缴费年限累计计算，退休后统一支付。

二、转移流程

1. 办理转移手续

   • 在原参保地（江苏）社保机构办理转移申请，需提供身份证、社保卡及就业证明等材料；

   • 新参保地（山东）社保机构接收转移申请后，完成缴费基数校核和待遇计发。

2. 所需材料

   • 基础材料：身份证、社保卡、就业证明、原参保地《基本养老保险关系转移接续申请表》；

   • 补充材料：若涉及失业、工伤等特殊险种，需额外提供失业登记证、工伤认定书等。

三、注意事项

1. 转移时效

   • 一般要求在离职后30日内办理转移，避免影响待遇享受；

   • 若超过30日，需联系原参保地社保机构说明情况。

2. 重复参保处理

   • 若两地存在重复参保，需先终止原参保地重复缴费部分，再办理转移；

   • 部分地区允许重复参保补贴退回，需咨询两地社保局确认。

3. 特殊情况说明

   • 失业保险 ：需单独转移，需开具《失业保险关系转移接续申请表》并到接收地失业保险经办机构办理；

   • 其他险种 ：如生育保险、工伤保险等，通常随养老保险转移，但需符合接收地参保条件。

四、办理渠道

• 线上办理 ：通过“国家异地就医备案”小程序或两地社保官网/APP办理；

• 线下办理 ：到江苏或山东当地社保经办机构柜台办理。

建议办理前通过12333或当地社保局官网确认最新政策，避免遗漏材料或跑空。