可以

根据我国社保政策，五险断缴10年后是否可以继续缴纳，需结合具体情况分析：

一、是否可以继续缴纳

1. 年龄与缴费年限要求

   只要未达到法定退休年龄，均可继续缴纳五险。根据《社会保险法》规定，累计缴费不足15年的，可以继续缴费至满15年，按月领取基本养老金。

2. 缴费主体与原因

   • 个人原因（如离职） ：断缴3个月内可申请补缴，但需承担滞纳金，且部分地区已取消一次性补缴15年的政策。

   • 企业原因 ：可通过劳动仲裁或法律途径要求企业补缴，但需企业配合。

二、断缴10年的影响

1. 养老金计算

   断缴期间不计入缴费年限，会直接影响基础养老金和过渡性养老金的计算，导致退休后领取的养老金减少。

2. 其他保险的影响

   • 医疗保险 ：断缴超过6个月可能无法享受门诊报销，需连续缴费满6个月。

   • 失业保险与生育保险 ：需累计缴费满1年才能申领待遇。

三、补缴可能性

• 个人补缴 ：可通过第三方代缴机构补缴，但需承担缴费基数和滞纳金。

• 单位补缴 ：因单位原因断缴，可要求单位补缴。

四、建议

1. 优先续缴 ：建议尽早续缴以延长缴费年限，避免养老金大幅降低。

2. 咨询当地社保部门 ：具体补缴流程和年限要求可能因地区政策差异，建议咨询当地社保机构。

断缴10年后仍有机会补缴，但需结合自身情况制定缴费计划，并关注政策变化对养老金的影响。