社保卡里的医保余额提取需根据具体情况办理，以下是主要方法及条件：

一、退休后按月领取

参保人员退休后，医保个人账户中的累计储存额将按月发放为养老金，无需手动提取。

二、参保人死亡后提取

若参保人去世，其法定继承人可凭死亡证明、继承关系证明等材料，向当地医保部门申请提取医保个人账户余额。

三、跨统筹地区转移就业

参保人跨统筹地区流动就业且新参保地不接收个人账户余额时，可申请将余额转入新参保地医保账户，或由原参保地医保部门一次性支付。

四、长期异地就医

办理长期异地就医备案后，异地就医时可直接使用社保卡结算医保个人账户余额。

五、出境定居

参保人因私出境定居时，可凭有效身份证件、出境定居证明等材料，向原参保地医保部门申请提取医保个人账户余额。

六、其他特殊情况

• 主动放弃职工医保 ：参保人主动停止参保时，可申请提取个人账户余额。

• 失业金领取 ：失业人员可将医保个人账户余额转入银行账户。

注意事项

1. 直接提现限制 ：医保个人账户资金通常仅限医疗消费，直接提现需符合当地政策（如退休、死亡等）。

2. 异地操作流程 ：跨地区转移或提取需提前联系新参保地医保部门，办理转移接续手续。

3. 金融账户激活 ：若需将医保个人账户转入银行账户，需先激活金融账户（持身份证、社保卡到银行办理）。

建议办理前咨询当地医保部门，确认具体操作流程及所需材料。