不可以

根据我国社保政策，养老保险不缴费后是否可以退保需根据具体情况判断，具体规则如下：

一、一般情况下不支持退保

1. 达到退休年龄未缴满年限

   若参保人未达到法定退休年龄且缴费年限不足15年（未来可能延长至20年），本人不愿继续缴费时，只能退还个人账户内的本金和利息，单位缴费部分（约60%）无法退还。

2. 正常退休

   达到法定退休年龄后，需按月领取基础养老金和个人账户养老金，无法直接退保。

二、特殊情况下可申请退保

1. 重复参保

   若在多地同时缴纳社保，需按“先转后清”原则清理，重复部分将终止，保留待遇更优的参保关系。

2. 出国定居或死亡

   • 出国定居 ：可申请终止社保关系，一次性领取个人账户余额。

   • 死亡 ：法定继承人可继承个人账户余额。

3. 缴费年限不足且不愿继续缴费

   若退休前累计缴费不足15年且本人不愿继续缴费，可退还个人账户本金和利息，单位缴费部分不退还。

三、其他注意事项

• 医疗保险 ：个人账户余额可用于医疗费用支付，但不可提取现金或退保。

• 灵活就业人员 ：若中断缴费，需重新参保，缴费年限累计计算，但同样受15年缴费年限限制。

四、退保流程（部分地区通用）

需携带身份证、退保申请书、社保缴费记录等材料向当地社保局申请，审核通过后领取个人账户余额。

建议 ：社保缴费具有长期性，建议根据自身经济状况和养老规划合理选择参保方式。若存在重复参保，可咨询当地社保部门清理关系。