如果您的社保重复交了三个月，以下是处理这种问题的步骤：
- 联系社保局 ：
- 首要步骤是联系当地的社保局，说明情况并提供相关证明文件。社保局会协助您核实记录，查看是否确实存在重复交纳。
- 提交申请 ：
- 在确认重复交纳后，您需要提交一份退款申请，通常需要填写申请表，并附上身份证明以及社保缴纳记录。
- 保留好相关证据 ：
- 保持所有相关的缴费凭证和文件，以备后续审查。建议保留与社保局沟通的记录，确保有据可查。
- 退费方式 ：
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社保局会在审核通过后的一到三个月内处理退款，但具体时限可能会因各地政策不同而有所差异。
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如果是以灵活就业身份缴纳了社保然后在单位也缴纳了社保，可以带领身份证和社保卡前往灵活就业办理社保的社保机构申请退费处理。
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如果是同时缴纳了职工社保，重复交费的这部分费用，在退还费用的过程中也只能够退还你个人交费的部分，企业单位所承担的部分是不会进行退回的。
- 转移或退保 ：
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根据我国社会保险法规定，参保人员不能同时缴纳两份社保，在不同城市重复缴纳社会保险的需要将其中一份转移或是退保。
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失业保险、生育保险和工伤保险是由公司缴纳的，不能提取也不能转移，而养老保险、医疗保险是可以异地转移的，所以如果是重复缴费了，可以提出申请将养老保险、医疗保险进行转移。
- 携带必要材料 ：
- 当事人携带参保人身份证原件及复印件、社保卡，以及重复缴纳社保费用的凭证，到当地社保机构窗口提交上述材料，申请社保退费。
- 审核与办理 ：
- 社保经办机构对资料进行审核，如果资料齐全并通过审核，工作人员将当场办理退费手续。
建议您尽快联系当地社保局，了解具体的退费流程和所需材料，以便能够及时办理退款手续。
