根据医保政策规定，医保暂停参保后的退费情况需根据具体原因和参保状态综合判断，具体如下：

一、可退费的情形

1. 死亡 ：参保人因死亡导致医保终止，个人缴费部分可退回法定继承人账户；

2. 重复缴费 ：在待遇享受期前发现重复参保，可终止原参保关系并申请退费；

3. 参加职工医保 ：参保期间转职或就业参加职工医保，可退回原参保年度剩余月份的居民医保费用；

4. 其他统筹地区参保 ：在待遇享受期前转至其他统筹地区参保，可申请退费。

二、不可退费的情形

• 待遇享受期已开始 ：个人缴费部分不再退回；

• 灵活就业人员中途参保 ：就业后参加职工医保，原居民医保费用不予退回。

三、办理流程（以城乡居民医保为例）

1. 线上办理

   通过当地医保公众号（如“粤医保”小程序）申请停保，选择“自己停保”或“代他人停保”（需委托书及代办人身份证明）；

2. 线下办理

   携带身份证、银行卡、缴费凭证等材料到医保经办机构提交退费申请，材料审核通过后由财政部门办理退费。

四、注意事项

• 时间限制 ：需在待遇享受期开始前3个月内申请，逾期不予办理；

• 特殊情况处理 ：因系统错误导致的停保，需提供身份证、户口本等材料申请更正。

建议办理前咨询当地医保部门，确认具体退费政策和所需材料，避免因信息差异影响办理。