肥胖性低通气不能单纯依靠饮食来治愈，但合理饮食有助于改善状况。通过控制热量摄入，多吃富含膳食纤维的食物，增加优质蛋白摄入，以及适当补充维生素和矿物质，能在一定程度上辅助缓解肥胖性低通气的相关症状。
控制热量摄入是关键。减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取，如油炸食品、甜品、各类含糖饮料等。以低热量且营养丰富的食物替代，像蔬菜、水果等，帮助控制体重，减轻因肥胖给呼吸系统带来的负担。
富含膳食纤维的食物不可少。像全谷物、豆类、燕麦等，膳食纤维可增加饱腹感，减少其他高热量食物的进食量，同时促进肠道蠕动，利于身体代谢废物排出，对整体健康包括呼吸功能有积极影响。
增加优质蛋白摄入。选择瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆类等优质蛋白来源，有助于维持肌肉质量。肌肉在新陈代谢中消耗热量，增加肌肉量能提升基础代谢率，帮助消耗更多热量，助力体重控制，进而改善呼吸状况。
适当补充维生素和矿物质。新鲜的蔬菜和水果富含各类维生素和矿物质，例如维生素 C、维生素 E 具有抗氧化作用，能减轻身体的炎症反应，对呼吸功能有益；铁、锌等矿物质参与身体多种生理过程，对维持正常呼吸功能不可或缺。
虽然饮食不能完全治愈肥胖性低通气，但遵循上述合理饮食原则，配合适当运动和专业治疗，能更好地改善肥胖性低通气症状，提升生活质量。
