肺血流量增多，可通过饮食辅助调节。日常可多摄入富含维生素、矿物质及优质蛋白的食物，同时选择具有润肺功效的食材。具体如下：
- 蔬果类：
- 梨：梨有 “百果之宗” 的美誉，富含多种营养物质与微量元素，可改善呼吸系统、增强肺功能。从中医角度看，梨性寒，味甘、微酸，入肺、胃经，对燥热咳嗽等有疗效。像花椒蒸梨这道食疗方，将花椒与梨搭配，能调和药性，对新冠感染后期遗留的咳嗽、咽部不适等症状效果显著。
- 百合：百合甘凉清润，主要入肺、心经，能清肺、润燥、滋阴、止咳，常用于辅助治疗肺燥、肺热咳嗽等。百合中丰富的黏液质对镇静咳嗽有帮助。而且百合还能宁心安神、提高免疫力。例如百合与鸡蛋搭配，可更好地清心补阴、安神。
- 白萝卜：民间有 “冬吃萝卜夏吃姜” 的谚语，这里的萝卜指白萝卜。白萝卜具有清热化痰、理气消食的作用，对冬季常见的感冒、咳嗽等有较好防治效果。其所含水分高，在冬季常吃有助于清除内火、降燥生津。白萝卜生食能润喉清嗓、清热生津，熟食对肺热吐血、痰多不畅等有益。
- 高蛋白类：
- 瘦肉：如猪瘦肉、牛肉等，富含优质蛋白，能为身体补充能量，增强体质，有助于身体机能的恢复与调节，对因肺血流量增多可能导致的身体虚弱等情况有改善作用。
- 鱼类：像鲈鱼、鲫鱼等，鱼肉富含蛋白质，且其脂肪多为不饱和脂肪酸，易于消化吸收。常吃鱼类可为身体提供必要营养，增强抵抗力，利于维持身体正常运转。
- 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品是优质蛋白质的良好来源。以鸡蛋为例，它含有人体所需的多种氨基酸，与人体组成模式接近，易被人体吸收利用，为身体补充营养，助力身体恢复。
- 其他：
- 坚果类：如杏仁，具有一定的润肺止咳功效。杏仁含有不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养成分，对肺部健康有益。不过，杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，苦杏仁有毒性，食用时需注意选择甜杏仁，并控制量。
- 粥类：可以选择一些具有养生功效的粥。例如，用百合、莲子、银耳、大米熬制的粥，百合能润肺，莲子可养心安神，银耳有滋阴润肺作用，大米能健脾益胃，此粥对肺血流量增多者有一定调养作用 。
饮食调节只是辅助手段，若发现肺血流量异常增多，应及时就医明确病因，并在医生指导下进行规范治疗。
