社保断缴一个月的补缴方式需根据断缴原因及参保类型确定，具体如下：

一、补缴方式

1. 单位补缴

   • 若因单位未缴导致断缴，需由单位向社保经办机构提交补缴申请，材料包括劳动合同、工资发放记录等。

   • 单位补缴适用于所有参保类型（养老、医疗等）。

2. 转移接续

   • 若已就业于新单位，可将原单位社保转入新单位账户，中断期间社保将暂停使用。

   • 需提供身份证、社保卡及原单位出具的社保转移证明。

3. 灵活就业人员补缴

   • 离职后未找到工作且符合当地政策者，可选择以灵活就业人员身份补缴养老保险（部分地区限制）。

二、补缴条件与限制

1. 时间限制

   • 养老保险 ：断缴不超过3个月可补缴；若超过3个月，部分地区需重新参保并等待1-6个月才能恢复待遇。

   • 医疗保险 ：断缴超过3个月通常无法补缴，需重新参保。

2. 特殊情况

   • 接近退休 ：2011年7月1日前参保、延长缴费5年后仍不足15年的，可一次性补缴至满15年；2011年后参保者需持续缴费至满15年。

   • 个人原因断缴 ：离职后未就业者一般无法补缴，建议提前规划社保。

三、补缴流程（单位补缴为例）

1. 准备材料

   • 身份证、社保卡、劳动合同、工资发放记录等。

2. 提交申请

   • 向当地社保经办机构提交补缴申请及材料。

3. 审核与缴费

   • 经审核通过后，通过银行转账、支付宝、微信等方式缴纳费用。

4. 恢复待遇

   • 缴费完成后，次月即可恢复社保待遇。

四、注意事项

• 不同地区政策存在差异，建议提前咨询当地社保局或经办机构。

• 若因单位原因断缴，可要求单位承担滞纳金或罚款。

• 重新参保后，原有缴费年限可累计计算。

通过以上方式，社保断缴一个月的问题可得到有效解决。