海南作为热带水果天堂，拥有丰富的特产水果资源。综合多个权威来源，海南最名贵的十大水果如下：
一、椰子
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地位 ：海南的象征，2000多年栽培历史，被称为“海南珍珠”。
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特色 ：含丰富水分和营养，可制成椰子饭、椰子炖鸡等特色菜肴，老少皆宜。
二、芒果
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品种 ：台农、贵妃、金煌芒等，果肉鲜嫩多汁，香气浓郁。
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价值 ：可鲜食、制成果酱或芒果干，具有清热解毒功效。
三、火龙果
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品种 ：白心、红心，果肉细腻爽滑，含膳食纤维。
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功效 ：明目降火、预防便秘，红心火龙果甜度达22°+，适合夜间食用。
四、龙眼
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品种 ：石硖龙眼、乌龙眼，果肉晶莹剔透，补心脾、养血安神。
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特色 ：海南品种甜度高，可制成果干或直接食用。
五、菠萝蜜
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地位 ：热带水果王，含蛋白酶助消化，被誉为“全身是宝”。
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口感 ：果肉肥厚多汁，香气浓郁，可煮熟食用或制成果包。
六、荔枝
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品种 ：妃子笑、白糖罂，果肉细腻甜润，含维生素C。
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功效 ：缓解疲劳、增强免疫力，但需控制摄入量以防过敏。
七、莲雾
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外观 ：形似铃铛，果色鲜艳，口感清甜微酸。
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用途 ：可直接食用或用于烹饪，具有清热生津作用。
八、木瓜
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品种 ：红心木瓜，富含维生素A和矿物质，有美容养颜功效。
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特色 ：可炖汤或制成木瓜牛奶，是海南特色食疗水果。
九、杨桃
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形态 ：五角星横切面，果肉多汁，含药用价值。
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功效 ：止咳化痰，适应范围广，热带水果代表。
十、番石榴
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外观 ：外皮粗糙如石榴，果肉酸甜多汁。
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特色 ：富含抗氧化物质，热带风情浓郁。
品尝建议
- 文昌东郊椰林 ：椰子鸡火锅必选，老椰子品质最佳。- 三亚贵妃芒 ：树上熟的品种甜度高，建议现摘现吃。- 兴隆咖啡菠萝蜜 ：结合咖啡香，热带水果巨无霸。以上水果均可在海南本地市场、水果店或旅游景点购买，部分品种（如山竹、火龙果）需注意成熟度以提升口感。
