低血糖性低温症是血糖过低引发的体温异常下降（低于35℃）的危急状态，常见于糖尿病患者或长时间未进食者，典型表现为心悸、出汗、颤抖伴随体温骤降，严重时可导致器官衰竭或昏迷。
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核心机制
当血糖浓度低于2.8mmol/L（糖尿病患者低于3.9mmol/L），身体能量供应中断，体温调节中枢功能紊乱，无法维持正常产热，加之寒冷环境或保暖不足会加速体温流失，形成“低血糖+低温”双重恶性循环。 -
典型症状
- 早期：心慌、手抖、冷汗、饥饿感、面色苍白或异常粉红；
- 进展期：体温持续下降至35℃以下，出现反应迟钝、言语模糊、肌肉僵硬；
- 危重期：昏迷、瞳孔散大、呼吸微弱，甚至多器官功能衰竭。
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高危人群与诱因
- 糖尿病患者：胰岛素过量、延迟进食或剧烈运动后未补糖；
- 老年人：体温调节能力差，合并感染或服用镇静药物；
- 其他：长期饥饿、酗酒、甲状腺功能减退患者。
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急救与治疗
- 立即补糖：口服含糖食物（如糖果、果汁）或静脉注射葡萄糖；
- 缓慢复温：移除湿冷衣物，用毛毯包裹，避免直接高温烘烤；
- 送医指征：意识不清、体温低于32℃或症状无缓解需紧急就医。
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预防关键
- 规律监测：糖尿病患者定时测血糖，避免药物剂量错误；
- 饮食与保暖：外出携带零食，寒冷环境穿戴保暖衣物；
- 风险规避：限制空腹饮酒，避免过度节食或剧烈运动后未补能。
提示：低血糖性低温症进展迅速，尤其夜间或独居时风险更高，随身携带急救卡片（注明病史与紧急可大幅降低意外风险。
