甘南地区治疗脚踝扭伤,可选择甘南州人民医院、舟曲县人民医院、玛曲县人民医院等综合医院。这些医院虽非专科医院,但具备处理脚踝扭伤的能力。在这些医院,医生通常会采取以下方式治疗:
- 诊断检查:医生会详细询问扭伤情况,比如受伤时的动作、疼痛程度等。接着进行体格检查,判断受伤部位、肿胀程度以及关节活动受限情况。为排除骨折,还会安排 X 线检查;若怀疑韧带断裂等严重软组织损伤,可能会建议做 MRI 检查。
- 急性期治疗:遵循 RICE 原则。休息制动:患者需立刻停止活动,使用支具固定,必要时借助拐杖等辅助移动,减少出血,控制肿胀和炎症。冷敷:一般每 2 - 3 小时冰敷 15 - 20 分钟,可减轻疼痛、痉挛,减少组织坏疽,控制肿胀。加压:用弹力绷带加压包扎 2 - 3 天,减轻肿胀。抬高:将受伤踝关节抬高至高于心脏位置,促进静脉回流,减轻肿胀和淤血。
- 后续治疗:若疼痛剧烈,医生会开具非甾体类抗炎药,如萘普生、布洛芬等缓解疼痛。对于扭伤严重,发生肌肉撕裂甚至断裂,且对相关部位功能要求较高的患者,可能需在伤后 1 - 2 周内进行手术修复。
脚踝扭伤后,应及时前往正规医院治疗,避免延误病情,造成习惯性扭伤或骨关节炎等更严重的问题。