确诊血吸虫病(粪内或直肠乙状结肠黏膜活检发现虫卵)后,饮食应以清淡易消化、高营养、低刺激为核心原则,重点避免生食、高脂辛辣食物,同时补充优质蛋白与膳食纤维。
- 彻底煮熟食物:所有水产品(鱼、虾、蟹等)和蔬菜必须充分加热,杀死潜在虫卵,避免生食或半生食。
- 控制脂肪与胆固醇:减少肥肉、动物内脏、油炸食品摄入,减轻肝脏负担,促进修复。
- 增加膳食纤维:全谷物、豆类、新鲜蔬果可维护肠道健康,但需避免过量高纤维食物(如竹笋)以防刺激肠黏膜。
- 优质蛋白优先:选择瘦肉、鱼类、蛋类及豆制品,适量补充蛋白质,避免过量增加代谢压力。
- 戒刺激性食物:禁酒、辛辣调料(辣椒、花椒)及生冷食物,防止加重肠道炎症或出血风险。
提示:若合并肝硬化或腹水,需严格限盐限硬食;个体差异大,建议结合医生指导调整饮食方案。