不可以

根据我国社保政策，个人缴纳的社保费用在一般情况下 不可直接退还 ，但存在特定情形可提取个人账户内的资金。具体规定如下：

一、不可直接退还的情形

1. 正常退休前

   个人缴纳的社保（包括基本养老保险和医疗保险）属于长期积累的养老保障资金，未达到退休年龄或缴费年限不足15年时，无法直接退还。

2. 单位缴费部分不可退

   个人账户仅包含个人缴费部分（如8%），单位缴纳的20%-32%部分（视地区政策）进入统筹基金，用于支付其他参保人员的医疗费用，无法退还。

二、可提取个人账户资金的情形

1. 退休年龄且缴费满15年

   达到法定退休年龄且累计缴费满15年，可按月领取基本养老金，个人账户余额可一并领取。

2. 缴费不足15年且不续缴

   若退休时缴费年限不足15年，且本人申请不转入新型农村社会养老保险或城镇居民养老保险，则可退还个人账户内的全部储存额。

3. 死亡或出国定居

   • 死亡时，个人账户内的本金及利息可退还；

   • 出国定居时，个人账户资金可一次性提取。

4. 重复参保或统筹基金支付不足

   • 重复参保可申请退缴多缴部分；

   • 若退休时统筹基金支付不足，个人账户余额可退还。

三、其他注意事项

• 医疗保险 ：属于社会统筹基金，个人缴费部分不可退还，但可通过医疗费用报销或医保个人账户使用。

• 灵活就业人员 ：若选择退保，仅能拿回个人账户的40%（按20%缴费比例计算），其余60%进入统筹账户。

• 建议 ：社保具有长期保障功能，建议至少缴纳满15年以获得基本养老金，避免因短期退保损失长期利益。

若需办理相关手续，建议咨询当地社保机构，不同地区可能存在具体差异。