关于婚姻中一方变心的表现，综合权威资料整理如下：

一、情感交流减少

1. 沉默寡言 ：原本热衷分享生活的人突然变得沉默，对问题敷衍或回避；

2. 情感疏远 ：不再主动关心你的感受、需求，甚至对你的话题漠不关心；

3. 冷淡态度 ：对你的情感表达变得冷淡，甚至出现不耐烦或抵触情绪。

二、行为举止异常

1. 神秘感增强 ：频繁外出且不透露行踪，对手机信息保持警惕；

2. 隐私保护过度 ：拒绝分享手机、社交媒体动态，甚至设置密码；

3. 作息不规律 ：突然改变饮食习惯或作息时间，避开共同活动。

三、关注度下降

1. 家庭事务漠视 ：不再关心孩子成长、家庭琐事，甚至缺席重要时刻（如生日、纪念日）；

2. 责任缺失 ：对家务、经济管理等家庭责任推诿，优先处理个人事务；

3. 社交圈转移 ：频繁与异性朋友交往，对原有社交圈失去兴趣。

四、性生活变化

1. 兴趣减退 ：对亲密行为表现出明显不满或抵触，性体验质量下降；

2. 身体语言变化 ：接听陌生电话时紧张、回避，或故意避开亲密场景；

3. 主动疏离 ：以工作、健康等理由拒绝参与性生活相关活动。

五、未来规划分歧

1. 目标不一致 ：对家庭、职业发展等未来规划出现严重分歧；

2. 资源倾斜 ：将金钱、时间等资源优先分配给他人，而非家庭；

3. 安全感缺失 ：频繁提及第三方，或对婚姻承诺表现犹豫。

建议：

• 观察细节 ：注意上述表现是否持续存在，而非偶尔情绪波动；

• 沟通试探 ：通过轻松话题了解对方近况，观察反应；

• 设立底线 ：对隐私、陪伴等核心需求明确界限，避免模糊信号被忽视；

• 专业帮助 ：若怀疑对方有外遇，可寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。

需注意，每个人的行为模式不同，部分表现可能源于其他压力源（如工作压力、健康问题等），建议结合具体情境综合判断。