电动牙刷是否比普通牙刷更干净，需结合使用方式、产品类型及个人口腔状况综合判断，具体分析如下：

一、电动牙刷的清洁优势

1. 物理清洁能力更强

   电动牙刷通过高频震动或旋转动作，能更高效清除牙菌斑和食物残渣，部分研究显示其清洁效率可达手动刷牙的1.5-3倍。

2. 覆盖范围更广

   电动牙刷刷头较小且设计多样（如软毛、特殊形状刷头），能深入牙缝、牙龈沟等手动难以触及的区域。

3. 使用便捷性

   部分型号具备计时功能，可确保每次刷牙达到2分钟标准时长，减少因时间不足导致的清洁不到位。

二、普通牙刷的潜在优势

1. 成本更低

   普通牙刷价格亲民，无需额外充电或更换电池。

2. 适用特殊场景

   若掌握正确刷牙方法（如巴氏刷牙法），普通牙刷的清洁效果可媲美电动牙刷。

三、关键影响因素

1. 刷牙方法

   正确的巴氏刷牙法是清洁效果的关键，电动牙刷虽效率更高，但需配合科学方法才能发挥最大作用。

2. 产品选择

   低质量电动牙刷可能因刷头过硬或震动频率不当损伤牙龈，建议选择软毛、适合自己口腔结构的型号。

3. 口腔健康状况

   对于严重牙周问题，单纯依赖电动牙刷无法根治，需结合专业治疗。

四、总结建议

• 优先选择电动牙刷 ：若追求高效清洁且能坚持正确方法，电动牙刷是更优选择。

• 坚持正确方法 ：无论使用何种牙刷，巴氏刷牙法是确保清洁效果的核心。

• 谨慎评估需求 ：若口腔健康状况良好且预算有限，普通牙刷已能满足日常需求。

最终，清洁效果取决于刷牙习惯和产品匹配度，建议根据自身情况选择并调整使用方案。