息肉的处理需根据其类型、大小、位置及潜在风险综合选择方案，核心方法包括随访观察、药物治疗、内镜切除或手术干预，关键原则是“早发现、精准分型、个体化治疗”。
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随访观察
体积小（如＜1cm）、无症状且无恶变倾向的息肉（如炎性或增生性息肉），可定期复查。例如，肠息肉每1-3年复查肠镜，宫腔息肉通过超声监测变化。但绝经后女性或高危人群（如家族史）需更积极处理。 -
药物治疗
适用于炎性息肉或术前辅助。抗生素可控制感染性炎症，孕激素类药物（如地屈孕酮）能抑制子宫内膜息肉复发。需严格遵医嘱，避免自行用药。 -
内镜微创治疗
- 内镜切除术：肠息肉常用EMR（黏膜切除术）或ESD（黏膜下剥离术），宫腔息肉首选宫腔镜切除，创伤小且保留生育功能。
- 辅助技术：激光、冷冻或氩离子凝固术（APC）适合特定位置的小息肉，如鼻息肉或宫颈息肉。
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外科手术
息肉过大（如＞3cm）、疑似恶变或内镜无法彻底切除时，需手术根治。例如，肠息肉伴癌变可能需肠段切除，子宫内膜息肉合并腺肌症需宫腔整复术。 -
术后管理与预防
- 饮食调整：高纤维饮食（燕麦、菠菜）促进肠道健康，减少辛辣刺激食物。
- 生活习惯：戒烟酒、控制体重（BMI＜24）、避免长期服用雌激素补品（如蜂王浆）。
- 定期筛查：45岁以上人群建议年度胃肠镜或妇科检查，有家族史者提前至40岁。
息肉虽多为良性，但放任不管可能引发出血、梗阻甚至癌变。科学应对需结合专业诊断、规范治疗和长期随访，切勿因无症状而忽视！
