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高钙食物
如奶制品(牛奶、奶酪)、豆腐、虾皮等,过量摄入易导致钙盐沉积,加重肾钙化。 -
高磷食物
包括动物内脏(猪肝、牛肝)、坚果、豆类(黄豆、黑豆)、奶酪等,磷与钙结合易形成磷酸钙结石。 -
高草酸食物
如菠菜、芹菜、甜菜、巧克力、芒果等,草酸与钙结合可能诱发草酸钙结石。 -
高嘌呤食物
动物内脏、海鲜(龙虾、螃蟹)、啤酒等高嘌呤食物会增加尿酸水平,升高肾结石风险。 -
刺激性食物及饮品
辛辣食物(辣椒)、酒精、咖啡因等可能刺激肾脏,加重病情。 -
高盐及高蛋白食物
咸菜、腌肉等高盐食物和鱼肉、鸡蛋等高蛋白食物需适量控制,避免增加肾脏代谢负担。
其他建议:
- 保持低盐、低脂、清淡饮食,多饮水以促进代谢。
- 避免暴饮暴食,定期复查肾脏功能及影像学检查。
需注意,饮食调整需结合医生指导,必要时配合药物治疗。