脑缺氧最快的治疗方法是立即就医并采取针对性急救措施，包括保持呼吸道通畅、高浓度吸氧、心肺复苏（必要时）以及病因治疗。轻度缺氧可通过有氧运动缓解，但中重度需医疗干预，如高压氧舱或药物支持，以最大限度减少脑损伤风险。
- 紧急处理优先：若出现意识模糊、呼吸停止等严重症状，立即拨打急救电话，同时清除口腔异物、保持头后仰体位，必要时进行心肺复苏，为专业救治争取时间。
- 高浓度氧疗：医院会通过面罩或机械通气提供高浓度氧气，快速提升血氧含量，高压氧舱治疗能进一步加速氧分子渗透至受损脑组织。
- 病因精准干预：肺源性缺氧需抗感染、平喘（如二羟丙茶碱）；脑血管阻塞需溶栓或抗凝（如阿司匹林）；大出血需输血补液，从根源解决供氧障碍。
- 药物与支持治疗：使用脑代谢改善剂（如胞磷胆碱）、脱水剂（防脑水肿），并维持血压、电解质平衡，为脑细胞修复创造稳定环境。
- 康复与长期管理：稳定后结合物理治疗、认知训练促进功能恢复，慢性缺氧者需规律有氧运动（如慢跑），老年人可定期低流量吸氧预防复发。
脑缺氧救治的关键在于“快”——快速识别、快速供氧、快速消除病因。日常预防同样重要，尤其高危人群（如心脑血管疾病患者）应定期体检，避免过度疲劳和密闭环境久留。若出现头晕、呼吸困难等先兆，务必及时就医。
