心率过缓，即心动过缓（bradycardia），是指成年人在安静状态下，心率低于每分钟60次的一种情况。不过，值得注意的是，并非所有的心动过缓都会引起症状，尤其是在运动员或经常进行高强度锻炼的人群中，他们的心脏肌肉更为强健，可以在较低的心率下有效地泵血。
当心动过缓确实引发症状时，患者可能会体验到一系列的不适感觉，这些感受通常与心脏泵血功能下降有关，导致全身器官和组织得不到充足的氧气和营养。以下是心动过缓可能带来的一些典型症状：
神经系统表现
- 头晕目眩：由于脑部供血不足，导致大脑缺氧，可能出现头晕、眩晕的感觉。患者常常会感到头部昏沉、视物模糊、旋转，严重时甚至可能导致晕厥。
- 乏力嗜睡：身体各器官供血不足，能量供应减少，会导致全身乏力、疲倦，活动耐力明显下降，常伴有嗜睡、精神萎靡等症状。
心血管系统表现
- 心悸：心动过缓时，心脏跳动节律异常，患者可能会自觉心跳有力但缓慢，或者有心跳停顿感，尤其在安静状态下更为明显，可伴有心慌、不安等情绪。
- 胸闷胸痛：由于心跳缓慢，心脏泵血功能减弱，心肌供血不足，可能导致胸闷、胸痛的症状。疼痛性质多样，如压榨性、闷痛、刺痛等，有时还会放射至肩部、背部等部位。
- 呼吸困难：心脏输出量减少，使肺部血液灌注不足，影响气体交换，导致呼吸困难，表现为呼吸急促、气短、喘息等，特别是在活动后或平卧时加重。
其他系统症状
- 记忆力减退：大脑供血不足还可能影响记忆力和认知功能，患者可能会发现自己记忆力下降，容易忘记事情，注意力难以集中。
- 晕厥：在极端情况下，心动过缓可能导致心脏骤停，进而引发晕厥。这是一种非常危险的情况，需要立即进行急救。
对于那些没有明显症状的心动过缓个体来说，如果其心率不低于50次/分且没有其他健康问题，一般不需要特别治疗，但仍需定期监测心率变化。如果心动过缓是由疾病引起的，例如甲状腺功能低下、颅内病变、高钾血症或其他病理状态，则需要针对性地治疗原发病因。
在日常生活中，心动过缓的患者应注意避免过度劳累、保持情绪稳定、饮食均衡、定期进行体育锻炼以及避免接触刺激性物质，如咖啡因和尼古丁。应遵医嘱进行必要的检查和治疗，并密切关注心脏健康状况的变化。
心动过缓的感觉可以是多种多样的，从轻微的疲劳感到严重的晕厥，具体取决于心动过缓的程度及其对身体的影响。如果您怀疑自己或他人有心动过缓的症状，建议及时就医咨询专业医生的意见。
