主要表现:
- 突发剧烈疼痛:多位于上腹部,呈阵发性或持续性绞痛,可能放射至背部或胸部。
- 伴随症状:如恶心、呕吐、腹胀、腹泻,严重时可能出现面色苍白、冷汗甚至休克。
常见诱因:
- 饮食刺激:暴饮暴食、生冷辛辣食物、酒精等。
- 精神压力:长期紧张、焦虑或情绪波动。
- 疾病因素:胃炎、胃溃疡、胰腺炎等器质性疾病。
- 其他:腹部受凉、药物刺激(如阿司匹林)、过度运动等。
应对方法:
- 轻度发作:热敷腹部、平躺休息、饮用温水,按摩或针灸穴位(如足三里)缓解。
- 药物治疗:解痉药(如山莨菪碱)、止痛药(需遵医嘱),避免自行使用可能掩盖病情的药物。
- 长期管理:调整饮食(少食多餐、避免刺激性食物)、规律作息、治疗原发胃病。
若频繁发作或疼痛剧烈,建议及时就医排查器质性疾病。