左侧卧时右腰呈空音，右侧卧时左腰呈浊音，这通常是外伤性脾破裂的一种表现。调养方法可以从以下几个方面进行：

1. 紧急处理与医疗监护：一旦出现这种症状，应立即就医并置外科病房内监护，绝对卧床休息2～3周，避免剧烈运动和进一步损伤。禁食，持续胃肠减压，并给予营养支持，以减轻胃肠道负担，促进恢复。

2. 合理膳食：饮食方面，应多摄入高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。应戒烟、限酒，避免浓茶、辣椒等刺激性食物。

3. 心理调适：保持良好的心态对调养也至关重要。患者应积极配合医生的治疗和建议，树立战胜疾病的信心，避免过度焦虑和紧张情绪对病情的影响。

4. 定期复查与随访：在调养过程中，应定期到医院进行复查和随访，及时了解病情的变化和恢复情况。根据医生的建议调整治疗方案和调养计划，确保病情得到及时有效的控制。

左侧卧时右腰呈空音，右侧卧时左腰呈浊音是外伤性脾破裂的一种表现，调养方法包括紧急处理与医疗监护、合理膳食、心理调适以及定期复查与随访等方面。通过科学的调养和治疗，可以有效促进患者的康复。