一、药物治疗
- 西药治疗：常用硝酸甘油、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等扩张冠状动脉、缓解心肌缺血。若病情严重（如心律失常），需遵医嘱考虑心脏起搏器植入。
- 中药调理：
- 血瘀型：可选用血府逐瘀汤（含当归、川芎等）活血化瘀。
- 气血虚型：推荐四物汤加味（当归、熟地等）补益气血。
二、生活方式调整
- 饮食管理：
- 避免高盐、高脂、辛辣食物，多食新鲜蔬果及高蛋白食物（如瘦肉、鱼类）。
- 适量补充水分，限制高钠饮食以控制血压。
- 作息规律：避免熬夜，保证充足睡眠，遵循“三个半分钟”起床原则（坐起停半分钟→双腿垂床半分钟→床边站半分钟）。
- 情绪调节：保持心态平和，通过冥想、音乐等缓解焦虑，避免情绪波动诱发心痛。
三、中医调理
- 穴位按摩：按揉手部劳宫穴（强心）、鱼际穴（宣肺）或足底涌泉穴，辅助改善气血循环。
- 针灸/艾灸：针对厥心痛不同证型，选取京骨、昆仑（肾心痛）或太冲、行间（肝心痛）等穴位调理。
四、预防与监测
- 定期体检：监测血压、血脂及心电图，及时发现心脑血管隐患。
- 适度运动：选择散步、太极拳等低强度锻炼，增强心肺功能。
注意事项
- 发作时急救：立即平卧，抬高下肢，解开衣领保持呼吸通畅，及时就医。
- 辨证施治：根据体质（如气虚、痰湿）调整饮食和用药，避免盲目进补。
通过综合管理，可有效缓解症状并降低复发风险。若病情加重或反复发作，需及时就医明确病因。
