成人大便绿色可能由多种原因引起，主要包括饮食因素、肠道快速蠕动、药物影响、胆汁问题、压力与情绪波动等。针对这些原因，调养方法也有所不同，具体如下：

饮食因素

1. 原因：摄入大量绿色蔬菜（如菠菜、油菜）或含绿色色素的食物（如某些饮料、糖果）。

2. 调养方法：无需特殊治疗，减少绿色食物的摄入量后，大便颜色通常会恢复正常。

肠道快速蠕动

1. 原因：当消化食物通过肠道的速度过快时，胆汁没有足够的时间被完全分解，从而直接排出体外，使大便呈现绿色。

2. 调养方法：注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯，有助于改善肠道蠕动速度。

药物影响

1. 原因：某些药物和补充剂（特别是含有铁制剂或绿色色素的药物）可能导致大便颜色改变。

2. 调养方法：如果怀疑是药物引起的，可以咨询医生，了解是否可以调整用药方案或更换药物。

胆汁问题

1. 原因：胆汁流经肠道的速度过快或胆汁淤积等情况，都可能影响大便颜色。

2. 调养方法：建议就医检查，明确是否存在胆汁分泌或排泄异常的问题，并根据医生建议进行治疗。

压力与情绪波动

1. 原因：长期的精神压力和情绪波动可能影响肠道功能，导致大便颜色变化。

2. 调养方法：保持良好的心态，适当进行放松训练，如深呼吸、瑜伽等，有助于缓解精神压力对肠道的影响。

总的来说，成人大便绿色的原因多种多样，需要根据具体情况进行判断和处理。在大多数情况下，通过调整饮食、改善生活习惯和必要的医疗干预，可以有效改善这一症状。如果伴随其他不适症状或持续不改善，应及时就医检查。