角弓反张是一种严重的肌肉痉挛症状，通常是由于某些疾病或神经系统问题引起的，如破伤风、脑膜炎、脑损伤等。日常调理对于缓解症状和改善生活质量非常重要。以下是一些日常调理建议：

1. 1.药物治疗：遵循医生的处方，按时服用抗痉挛药物或其他相关药物。不要自行调整药物剂量或停药。
2. 2.物理治疗：理疗：定期进行物理治疗，如热敷、按摩和拉伸，可以帮助缓解肌肉痉挛。运动：在专业理疗师的指导下进行适度的运动和拉伸，以保持肌肉的柔韧性和力量。
3. 3.饮食调理：均衡饮食：保持均衡的饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质，特别是钙、镁和钾，这些对肌肉功能至关重要。水分摄入：保持充足的水分摄入，避免脱水，因为脱水可能会加重肌肉痉挛。
4. 4.环境调整：舒适的睡眠环境：确保睡眠环境舒适，使用适当的床垫和枕头，以支持身体并减少肌肉紧张。避免刺激：避免过度刺激，如强光、噪音等，这些可能会诱发肌肉痉挛。
5. 5.心理支持：心理咨询：如果角弓反张对心理造成压力，寻求心理咨询或支持小组的帮助可能是有益的。放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以帮助减轻压力和焦虑。
6. 6.定期监测：定期检查：定期进行医学检查，监测病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。记录症状：记录症状的变化和发作情况，以便与医生讨论并调整治疗方案。
7. 7.避免诱发因素：避免感染：保持良好的卫生习惯，避免感染，因为某些感染可能会加重症状。安全措施：采取安全措施，避免跌倒和其他可能加重症状的伤害。

请注意，角弓反张的治疗和调理需要根据具体病因进行，因此务必在专业医生的指导下进行。如果症状加重或出现新的症状，应立即就医。