语音震颤增强常见于肺炎、肺梗死、肺脓肿等疾病，其调养方法如下：
生活习惯
- 休息与活动：保证充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，中午可适当午休。避免过度劳累和剧烈运动，根据自身身体状况，进行如散步、太极拳等适度的有氧运动，以增强体质，但要注意运动强度和时间，避免疲劳。
- 环境管理：保持居住环境空气清新，经常开窗通风，每天至少 2 - 3 次，每次 20 - 30 分钟。室内温度保持在 18 - 24℃，湿度在 50% - 60%，可使用加湿器或放置水盆来调节湿度。
饮食调节
- 营养均衡：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，每天应摄入足够的量，约占总热量的 10% - 20%。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等，以补充维生素和矿物质。
- 饮食禁忌：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，以防加重呼吸道不适。要戒烟戒酒，减少对呼吸道的刺激。
呼吸道护理
- 咳嗽咳痰：鼓励患者有效咳嗽、咳痰，定时翻身、拍背，促进痰液排出。拍背时手指并拢，稍向内合掌，由下向上、由外向内轻轻拍打患者背部。
- 呼吸训练：指导患者进行呼吸训练，如缩唇呼吸和腹式呼吸。缩唇呼吸即闭嘴经鼻吸气，然后缩唇缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的 2 倍左右；腹式呼吸是吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，每次训练 10 - 15 分钟，每天 3 - 4 次。
心理调节
- 语音震颤增强可能会让患者产生焦虑、紧张等情绪，家属要多关心、陪伴患者，给予心理支持和安慰。患者自身也可通过听音乐、阅读等方式放松心情，缓解压力。
需要注意的是，语音震颤增强只是一种临床体征，其背后可能有多种病因。在进行调养的应及时就医明确病因，针对病因进行规范治疗。
