甲状腺机能亢进日常调理包括避免过度劳累、合理饮食、放松情绪等。以下是详细的调理方法：

1. 生活作息调整：患者应避免过度劳累和熬夜，病情未控制时应多休息，减少运动。病情控制后的运动应以轻中度的有氧运动为主，以不疲劳为度。保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。

2. 饮食习惯改善：饮食方面，应高热量、高蛋白质、高维生素及保证丰富充足的微量元素摄入。甲亢治疗期间应低碘饮食，避免食用富碘食物及碘盐，同时注意含碘药物的摄入，如胺碘酮。建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含营养且易于消化的食物。对于阴虚火旺型甲亢患者，还可适量食用绿豆、百合、银耳等具有滋阴降火作用的食物。

3. 情绪管理调节：放松情绪，保持愉快心情对甲亢的恢复至关重要。中医认为情志失调是导致甲亢的重要因素之一，因此患者要学会调节自己的情绪，保持心情愉悦、舒畅。可以通过听音乐、散步、练瑜伽等方式来放松身心，缓解压力。

4. 特殊症状护理：对于甲亢突眼患者，应少用眼，外出时戴墨镜，睡觉时抬高头部，用眼罩或涂眼膏，避免角膜暴露。

甲状腺机能亢进的日常调理需要从多个方面入手，包括生活作息调整、饮食习惯改善、情绪管理调节以及特殊症状护理等。通过科学的调理方法，可以有效控制病情，提高生活质量。