退医保的办理地点需根据具体情况判断，具体流程和注意事项如下：

一、办理地点

1. 线上办理

   可通过当地医保官网、官方APP或政务服务平台提交申请。

2. 线下办理

   • 医保局或社保经办机构 ：需携带身份证、医保卡等材料到当地医保局或乡镇（街道）便民服务中心办理。

   • 银行网点 ：部分地区的医保退费需通过发卡银行柜台办理。

二、办理条件

1. 基本要求

   • 需符合医保局规定的退保条件，如缴费年限、未享受待遇等。

   • 企业缴纳部分通常无法退还。

2. 特殊情况

   • 退休人员 ：需先办理职工养老保险退休手续，再申请医保退休。

   • 中途退保 ：因户籍注销、转学等原因需在待遇享受期前或首月办理。

三、办理流程（以线下为例）

1. 提交材料

   • 身份证、医保卡、退保申请表等。

2. 审核流程

   • 经办人员核对信息，审核退保资格。

3. 退费办理

   • 完成退保后，医保费用将退还至指定银行账户。

四、注意事项

1. 时间限制

   • 需在医保待遇享受期前或首月办理，逾期将无法处理。

2. 地区差异

   • 具体流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地医保局。

3. 企业职工与居民医保

   • 企业缴纳部分不可退还，仅个人缴费部分可申请退保。

退医保不一定非得去医保局，但需根据参保类型、地区政策及个人情况选择合适办理渠道。