根据当前信息，从东莞到中山最便捷的方式如下：

一、自驾方案

1. 路线选择

   通过广深高速（G4）和珠三角环线高速（G94）直达，全程约87公里，耗时1小时33分钟，油费约56元，过路费87元。

   • 从东莞出发：沿广深高速 → 莞佛高速 → 广澳高速 → 深岑高速 → 京港澳高速 → 莞佛高速 → 广澳高速 → 新隆立交 → 深罗高速 → 港口大道 → 中山

   • 从东莞南城：沿莞佛高速 → 广澳高速 → 深岑高速 → 京港澳高速 → 莞佛高速 → 广澳高速 → 新隆立交 → 深罗高速 → 港口大道 → 中山

2. 注意事项

   • 建议使用导航软件实时更新路况，避免绕行。

   • 高速路段注意限速，保持安全车距。

二、长途汽车方案

1. 主要车站

   • 东莞汽车总站 ：直达中山富华总站、小榄等方向，票价45-70元，班次频繁（每30分钟一班）。

   • 东莞南城汽车站 ：可乘831路公交车直达中山南城汽车站，再转乘中巴至中山各主要站点。

2. 班次与票价

   • 长途汽车班次密集，发车间隔短，适合时间紧张的旅客。

   • 若需前往中山特定区域（如古镇），可提前查询直达班次。

三、其他交通方式

• 高铁 ：深圳北站至中山北站，约1小时10分钟，票价155元，适合远距离出行。

• 打车/租车 ：全程约86公里，打车费用约150-200元，租车成本略高于公共交通。

总结

• 优先选择 ：若追求效率，自驾是最佳方案；若预算有限或偏好舒适性，长途汽车更合适。

• 信息确认 ：建议通过导航软件或车站公告确认最新班次及路况。